インドのヴェジタリアンフードに、たんぱく質摂取の問題は全くありません。
・ 豆の粉で出来たドーサ
・ 野菜を茹でたもの
・ 緑の豆のプラサーダ
・ ターメリック入りホットミルク
Medha みちかの関連サイト
-
オンラインのクラスへの参加を希望される方へ - ヴェーダーンタの学びにおいて、最も大事なことは、 *「学ぶ姿勢を学ぶ」* ということです。 学ぶ姿勢を学ぶために、一番効果的なことは、 インドのグルクラムやアシュラムでの勉強会に参加することです。 インドならどこでも良いと言う訳でなく、アシュラムならどこでも良いと言う訳でもなく、 アナイカッティのグルク...
-
『すぐ読み書きできるようになる サンスクリット語 デーヴァナーガリー文字 練習帳 ＆ 問題集』を発刊しました。 - जय श्रीराम ! ２０２１年のアクシャヤ・トリティーヤーという吉兆な日に、新刊を発刊しました。 独学にはもちろん、教材としてもお勧めです。詳しくはリンク先のアマゾンのページをご覧ください。 सर्वेषां शुभमस्तु !
-
９２．セーヴァー（सेवा [sevā]）- 世話、助ける側、貢献する側で、他の役に立つ行動をすること - セーヴァー（सेवा [sevā]） セーヴァーというサンスクリット語の言葉は、ヴェーダが教える伝統的価値観をよく表している言葉であり、恩師であるプージヤ・スワミジが、私達全ての人に話す時にいつも強調されていた言葉です。 私自身も、ヴェーダーンタに出会ってから毎日、私のすること、書くこと、話すこと、考えること...
-
質問１３：鶏や牛からの堆肥が無いと作物は育たないと聞きました - 日本では、過密な環境で育てられている畜産業からの排泄物は利用されずに環境に大きな負荷を与えているそうです。 日本の畜産業の規模が１０分の１に縮小しても、堆肥には困らないほどにあるそうなので、堆肥の心配をするより、畜産業の縮小を目指す方が、将来の日本の為になるでしょう。
-
エーカーダシー・カレンダー ２０１７年～２０１８年 - 新月／満月から数えて約１１日目は、エーカーダシーと呼ばれる日で、 ファスティングして心を清めるのに良い日とされています。 こちらをご参考に： エーカーダシーとは エーカーダシーをするときは、サンカルパが大事です。 心も身体も清潔に、モウナムを心がけて、 チャンティングやジャパなどをして過ごしましょう。 ...
-
神々を身近に感じる生き方、ヒンドゥイズム - 広大なインドの、どの地域のどの村でも、 ヴェーダの伝統が残る場所に行って、 そこなへんにいるおじさんやおばさんに、 「神様はどこにいますか？」 という質問をしたならば、 必ず驚いてキョトンとした顔をされるでしょう。 なぜなら、 「ここにある全ては神様（バガヴァーン）」 なのですから。 神様のい...
