とっても南インドでアーユルヴェディックないただきもの

今日は、世界で活躍するヨーギー、カンナン君がアシュラムを訪れてくれました。

そして、毎日教えまくっている私の喉を思いやってくれて、

喉をケアするアイテムを選んでプレゼントしてくれました。

やさしい思いやりが感じられて、とっても嬉しいです。

文字数の割には、読みは「カンナン」だけだそうです。タミル語、恐るべし。

左は、アティ・マドゥラと言って、、、、ケララの秘薬？

見た目はごぼうのようですが、喉に良いらしいです。

とても丁寧に良い品質のものを選んでくれたそうです。嬉しい！

右は、パーム・シュガーに、生姜や、アーユルヴェーダの薬をミックスしたもので、

そのまま舐めたり、お湯に溶かして飲んだりするそうです。

これも、喉や、風の予防・治療に良いらしい。

この他にも蜂蜜や、白黒レーズンをいただきました。


私はあまり自分の体をケアしないほうですが、

ヨーギーのカンナン君の思いやりパワーで、健康が守られますように！

カンナン君、ありがとう！！